健康咨询描述:
喜欢睡觉,上课时间大脑空白,注意力不集中。有眼袋,学习成绩急剧下降。
9月
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望得到健康指导建议
病情分析:
喜欢睡觉,上课时间大脑空白,注意力不集中,这样算定会影响学习。
指导意见:
1、保证充足的睡眠时间,并在午间加强半个小时以上的午睡。
2、营养充分,特别是早餐,血糖偏低的状态大脑的效率很低的。
3、必要的运动,运动能促进机体的各项功能提高。人是一个整体,没有强大的基础做后盾,大脑的工作能力也是有限的。
4、青春期心理因素的调整。这个方面主要是加强辅导。
5、可以找个有名点的中医调调。
医生询问:
您是家长还是学生本人?
病情分析:
你这个因为是睡眠过多导致的精神状态不佳,注意力不集中。
指导意见:
建议你最好不要睡眠过多,一天保证9小时的睡眠时间就可以了,而且上课的时候要集中注意力听课,老师说的你都要思考,这样的话,就不会犯困,如果还是嗜睡的话,最好去医院检查一下,看是不神经系统受到影响导致的,而且中医说法,体内湿气过重,也会嗜睡,难以集中注意力,你可以吃一些燥湿的药物治疗。
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