健康咨询描述: 前天突然開始大腿分叉處疼痛,走動時不怎麼疼,坐下和蹲下時就會疼。疼的位置主要是大腿同側靠近小腹處關節彎曲處。
曾经的治疗情况和效果: 沒去看醫生
想得到怎样的帮助:這是怎麼回事?去看醫生應該看什麼科室
病情分析:
根据你的描述,考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛。
指导意见:
建议你到医院做个腰部CT,确诊具体病情,有利于正确治疗。
可是我從來都沒有腰疼,這次這種疼痛也是第一次,疼痛的位置很難描述,主要是大腿內側順著小腹上來那一條能活動的位置(不知應不應該算關節)蹲下時疼痛明顯,走路時疼痛若有若無,不太明顯。
腰椎间盘突出不一定都是腰痛,突出部位压迫神经往往会出现放射性的腿部症状。
困為平時工作多半是坐著,很少活動。請問這種情況平常生活應注意些什麼,才利於恢復
做时间长了要活动腰部,注意要睡硬板床。可以自我康复锻炼:自己可在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,同时向上翘起,这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。
謝謝!
自我康复训练,是治疗腰椎间盘突出很有效的方法。
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