周岁我今年21岁是女生身高165,还想长高

      病情分析：
      您好！想要长高的话首先要看骨骺线是否闭合，骨骺线一旦闭合的话，想依靠药物食物的话长高的几率不大。那时候就要考虑一些手术增高了。
      指导意见：
      建议先去医院做个骨骺检查，看看是否有长高的可能，要是能长高的话，吃一些增高产品是有用的。

      病情分析：
      增高是没有任何药物可以达到效果的，一定要多参加户外运动,可以多打打篮球,摸高和跳绳也是增高的好办法。
      指导意见：
      建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能.一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

      病情分析：
      只能说你尽量试试吧，不是一定有效的~能不能长高还是要看骨骺线有没有闭合~
      指导意见：
      多补充优质蛋白，淀粉，多做运动（拉伸韧带），平时还是要注意一些关节的活动，保持伸直位也会对长高有一定作用~有时候，拉韧带之类的运动并不是真的让你长高而是把你的关节矫正并拉开，全身的关节都矫正的话也是很可观的身高增长~
      以上是对“周岁我今年21岁是女生身高165,还想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！