健康咨询描述: 我想买一种同时含有维生素A和b胡萝卜素的保健品,最好是价廉物美的,价格在20~30左右的
想得到怎样的帮助:请给我推荐一种
病情分析:
你好,你这么年轻,我不主张你吃这些保健品。最好还是通过食补,多吃水果和蔬菜。
指导意见:
现在市场上二三十的保健品,没有多少是真的。里面的具体成分也不清楚,百病都治。这样的药品还是不要乱吃的好,吃不好,还会损害身体健康的。
病情分析:
想要同时有胡萝卜A和B的胡萝卜素的保健品
指导意见:
红萝卜最好切丝后用植物油油爆炒后更加有利于吸收营养成分,同时你了解自己的缺乏是否是单纯饮食上缺乏还是身体的营养障碍所导致。否则只是治标没有治本
以上是对“我想买一种同时含有维生素A和b胡萝卜素的保健品,最好是价廉物美的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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