健康咨询描述:
阳痿,早泄
现在18岁,有3年手淫史
曾经的治疗情况和效果:
还无治疗
想咨询一些注意事项
想得到怎样的帮助:我想咨询一些该注意的事项,比如饮食和活动,或者用药方面
病情分析:
过度手淫会对身体造成很大的伤害。
指导意见:
1、您要戒掉手淫的情况。注意阴部卫生。避免久坐。多饮水。
2、多参加文体活动,加强体育锻炼,早晨跑步晚上散步。养成良好的生活习惯,起居有常,保证足够的睡眠。生活要有规律。保持良好的心情,练达豁达乐观的心态和性格。饮食上以八分饱为宜,不要暴饮暴食,不要吃辛辣肥腻煎炸厚味生冷硬食品。
3、您还很小,一定要从阳萎早泄的阴影中走出来,不要过分的关注这件事,经过调理也一定会好的。
我有些时候还不能正常勃起 或是 勃起程度相比和原来相差甚远... 有时间真觉得很自卑... 难道不会好了吗?
会好的,放心吧。只是现在不要太关注这件事情。一定要将自己的注意力转移到别的地方去。好好学习争取有个好的前途。经过一段时间一定会好的。
你好,从你的症状上看,都是手淫造成的后果,请你立即戒掉手淫就好了,,饮食方面,以清淡饮食为主,不吃辛辣刺激食物,不熬夜,不手淫,可以适当的进行体育活动,刚开始活动量不要太大,,太大对身体不好。也可以去集市上买牛鞭补补,这样会更好,祝你幸福快乐健康。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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