健康咨询描述:
我在一年前偶然突然过度的紧张与害怕,大约有两个多星期都是这样的,每天无形害怕紧张,但是后来慢慢的不再紧张与害怕了,现在心理上完全好了,但是大脑一直模糊的,记忆力很不好,思维能力也不好,当天做的事情都不记得了,还有耳鸣。我想可能是当初的后移症,可能是当初过度紧张害使脑细胞严重受损导致的,谁能帮帮我治好啊,非常谢谢!
你好!是不是有什么压力或者生活中遇到什么难解决的问题了呢?是不是平时也很抑郁呢?多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,学会自我缓解压力,做事情积极主动点,不要刻意的去在乎自己的思维或者智商,这些只会让自己变得更加抑郁,其实你现在没什么大问题,主要就是你自己把自己的这些客观问题太在意了,调整好心态,祝你健康快乐!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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