失眠一年多了,睡一觉醒十次

      这种情况如果是有失眠的症状，这个你可以用药物进行改善，这个没事儿，这个可以用安神补脑的药物进行治疗，症状应该就能慢慢缓解。

      病情分析：
      你好，根据你所述情况考虑存在失眠症、神经衰弱综合症，可能为生活学习压力、精神紧张等因素引起。检查无特殊，可排除疾病引起。
      指导意见：
      治疗上主要从减轻生活学习压力，释放心情做起，多参加娱乐活动，劳逸结合，睡觉前尽量放松，不要想任何事情。至于安眠药可以适当服一点，但不能用太久及太多，因为副作用较大。建议服用多虑平、谷维素一类调节植物神经。祝你健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述情况来看你这样的情况都是由于没有好的睡眠导致的。
      指导意见：
      现在失眠的人很多。造成失眠的原因也有很多，你这样的情况建议到大医院的失眠专科进行检查，不要服用安眠药物，不能解决根本问题，建议可以服用一些保健食品进行调理。
      以上是对“失眠一年多了,睡一觉醒十次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况应是失眠的一种情况
      指导意见：
      目前的医学水平对大脑的研究还是在初步阶段，对大脑的认知能力没有足够的了解，所以像您说的情况也不能给您确切的回答，只能说是在您睡眠时您的大脑还在运转，没有得到足够的休息。建议您到神经内科看看或平时吃些治疗失眠的药物如氯硝西泮、安定等药。

      病情分析：
      人难免有睡不好的时候，你有可能对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠而形的恶性循环演变成慢性失眠。治疗可采用中西药综合治疗，如采用安定类西药与中药制剂如安神补脑液进行联合治疗，可以取得理想的疗效。
      指导意见：
      飞蚊症，脑神经或大脑本身疾病等，都可能引起眼睛复视重影。脑核磁共振查没问题。可以排除大脑的问题，应该看神经科和眼科。

      病情分析：您好,您这种情况属于神经衰弱,为植物神经功能紊乱引发,但是神经衰弱一般有一定诱发因素,如作息不规律,精神高度紧张等;过度休息不好,可以引发很多症状;
      指导意见：建议可以到神经内科或者心理咨询科看一下,如果用药的话,可以到医院应用一下针灸及中药,效果还是不错的.

      病情分析
      你好！你因长期休息不好已经导致了很严重的神经衰弱症如视力上的疲劳，浅睡眠等，所以及时纠正，调养身心是你当前的主要事情。
      意见与建议
      开始最好依靠药物缓解，西药快如舒乐安定片，但赖药性；中药慢如安神补脑液等但需要疗程，是可以对机体是种补充。
      应用食疗如银耳汤，热牛奶等及时补充能量，多关注养生。
      学习放松技巧如睡前练习太极，每天坚持，用心操练50分钟，形成一种生活习惯，慢慢会改变你的精神面貌，包括人生。身体是革命本钱，为健康加油！
      以上是对“失眠一年多了,睡一觉醒十次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好鉴于你的情况应属于神经衰弱和焦虑症范畴，建议及时到正规的医院神经内科进一步检查，以明确诊断及早采用最佳治疗方案。配合中医中药针灸理疗效果好的快。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，戒烟戒酒茶，采用食疗小米大枣莲子熬粥喝，坚持一段时间就会的，适当锻炼，早日康复。

      你还，睡眠不好的原因有很多，你先要找出开始时为什么睡不好，再进行解决。平时要多做些运动，增强体质。还要养成良好的生活习惯。在睡前不要喝咖啡等。可以喝一杯热牛奶，有利于睡眠。
      如果效果不好，建议你去专业的医院进行检查，再进行治疗。
      祝你早日康复！

      你好！导致睡眠的原因有很多，你目前的情况考虑是植物神经功能紊乱的表现，建议正规的治疗调理，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要可以的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，必要时建议药物治疗调理，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

      患者诉睡眠质量差，您可以吃甜梦胶囊，正确调整睡眠时间，白天不要睡觉，适量运动，失眠的人很多，您这么年轻还是不要依赖安眠药，适当调节您的心情，祝您早日康复。

      你患的是神经衰弱。柏子养心丸有点效。

      你好！导致睡眠的原因有很多，你目前的情况考虑是植物神经功能紊乱的表现，建议正规的治疗调理，治疗上主要从减轻生活学习压力，释放心情做起，多参加娱乐活动

      睡眠不好的原因有很多，可以到神经内科或者心理咨询科看一下,吃谷维素,热牛奶

      你好！你是由于长期不良的生活习惯所导致的睡眠，要及时的调整.建议可以到神经内科或者心理咨询科看一下

      你好！你这是常见的睡眠障碍。要及时的调整你的睡眠时间，养成良好的生活习惯，起居有常;平时不要给自己太大的压力。要懂得舒缓压力,避免精神刺激或者精神紧张，适当的进行体育锻炼，放松身心。祝早日康复。
      

      你的情况应属于神经衰弱和焦虑症范畴，建议及时到正规的医院神经内科进一步检查，建议服用多虑平、谷维素一类调节植物神经。祝你健康！
      

      在睡前不要喝咖啡，不喝茶，等刺激性的，可以喝一杯热牛奶，谷维素一类调节植物神经， 早日康复。
      

      您去神经内科看一下，不要饮茶，喝咖啡，睡觉之前可以用热水泡脚，听听轻音乐。如果失眠太严重则必须要用点药物来调节和控制，平时就用一些养血安神之类的药,及谷维素，复合维生素B片治晚上睡觉前可以进行适当的运动，睡觉前喝一杯牛奶疗。
      

      你好，请反省一下有没收到过精神刺激，如果有以调整自己的心态为上上策，如果实在找不到原因，请找中医大夫辨证治疗，再退一步讲医保中成药丹莲安神胶囊对你应该有效。