我的排卵期是什么时候,上次月经是4月16号

      你好朋友，根据你的问题，作出如下回答，你的月经是4月16号，如果月经周期是28至30一次的话，排卵期应该是在5月2号左右。关于怀孕后的注意事项，首先要远离辐射，尽量不要在电脑前工作，另外还需要减少与化学物品的接触，注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，优质蛋白质，禁止辛辣刺激性食物，远离垃圾食品，补充叶酸片，定期做好孕检。
      

      根据上面提供的信息，没吃月经是4月15号，但是你的排卵期应该5月1，2号，怀孕是个顺其自然的事情，刚刚怀孕什么营养都不需要，平时正常吃就行了，营养均衡最重要。
      

      只要均衡膳食就可以了,建议孕前做必要的检查如优生四项,在电脑旁边放一盆仙人掌,可以减少辐射量
      
      以上是对“我的排卵期是什么时候,上次月经是4月16号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！