年青人高血压
健康咨询描述：
我今年24岁. 男
发病时间 2010.8月底 我以前没有高血压！8月中旬体检时我是85 125 以前也测过！几乎就是那个样子！ 我在8月底去了外地！受到了大的惊吓！连续3天没有睡好觉！接着坐了36小时火车回家了！到家的第3天早上 我没有任何症状. 我妈妈早上测血压呢！我顺便量了下 结果100 130我当时就害怕了 ！我想我这么年青就是高血压！ 下午测就是那145 100 我当时化验了 血 .肾. 甲功5项 .甲功T4 21点几 参考最高19.几 第2天早上测140 100 下午测130 100 ！我下来就很害怕.以为自己是高血压. 以后5天后侧就是100 150 .在过来5天测145 100 我持久的 忧郁. 我以后感觉后脑木. 10月3号 测了下 160 100 从此我开始吃药. 到现在.我在吃药的过程中 一点都不敢停 一停马上就会恢复到160
曾经的治疗情况和效果：
我吃药过程血压有时高到150 左右.我就下午在吃一片降压药 依那普利 牛黄降压胶囊 . 现在依那一天吃2片 .
我想请问下大夫我的高血压是否能治好？能好得多长时间？
我现在没有吃降压药.有4天了！现在血压在130-140 800-100之间 ，130 100偏多这个血压对我现在的状况好吗！ 我才检查的甲亢 现在各项指标好了
想得到怎样的帮助：我想请问下大夫我的高血压是否能治好？能好得多长时间？
我现在没有吃降压药.有4天了！现在血压在130-140 800-100之间 ，130 100偏多这个血压对我现在的状况好吗！
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医生回复区
你这是精神应激性高血压，主要就是因为受到了大的惊吓造成的。所以，心理状态很重要，一定要放松心情！
可以采用以下几个方便的“小招数”来减压。
（1）深呼吸，全身放松，精神集中于慢呼气、慢吸气上，呼吸柔和平缓，连续几次就能马上使心情恢复平静。
（2）静思，找一个光线暗淡、安静的地方，端坐放松，排除杂念，默默聆听自己的呼吸、数数，或者听着优雅的轻音乐想象阳光明媚的海滨，就能使心情很快恢复平静。
然后可以服用副作用小的中药制剂利压肽，效果持久，平稳降压。用过的患者反映效果很好。130-100还有点偏高最好降到120-80左右。
你好，血压要控制在140/90以下。目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂，或是 钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂，或是三者联合使用，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。
平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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