天天掉头发起床洗头都掉好多。。没有看过下有什么解决办法
男 | 18岁 2010-11-23 21:40:20
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健康咨询描述： 天天掉头发 起床 洗头 都掉好多。。
曾经的治疗情况和效果： 没有看过
想得到怎样的帮助：请问下有什么解决办法
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2010-11-23 21:44:56 我要投诉
病情分析：
您好！工作压力引致精神紧张，导致脱发及白发等情况出现。经常烫染束缚或拉扯头发。亚健康状态、肾虚等都是导致脱发的因素.
指导意见：
建议您平时多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等。要少烫发染发。日常也要对头发做个护理：干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
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