健康咨询描述:
没有
最近
曾经的治疗情况和效果: 未治疗,在一次体检中,医生说我的精子活力有点低,需要注意,我想知道,什么食物能够提高精子活力呢?
想得到怎样的帮助:在一次体检中,医生说我的精子活力有点低,需要注意,我想知道,什么食物能够提高精子活力呢?
病情分析:
你好,钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
指导意见:
在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。
你好
补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。
有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如:大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
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