脚腕骨折有三年了,至今走路多了会肿痛打上石膏不到一

      病情分析：
      你说的情形,要注意骨折后导致的创伤性的关节炎或慢性踝关节炎慢性踝关节滑膜炎的原因和影响.
      指导意见：
      建议;1,注意在功能锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的保护性固定,以防止活动用力和关节磨擦的影响.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.4,注意走路活动过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡,或抬高双下肢.
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述之前踝关节骨折，现在走路走多了就会出现踝关节肿痛，这些病情特点说明受伤当时有踝关节骨折外还有周围韧带的损伤，至今韧带拉伤仍没有完全愈合。
      指导意见：
      之所以这么长时间一直没有好。与受伤后一直没有好好治疗加休息、过早去掉石膏外固定有关系，所以现在活动时会出现不舒服的感觉。现在治疗的话建议最近不要剧烈运动，还是多休息为主，使用活血的中草药熏洗脚踝关节，每天熏洗两次，条件不允许的话就多用热水泡泡脚，可以促进局部血液循环，对你软组织恢复有帮助。另外可以服用的活血去湿止痛的药物如四妙丸，配合红外线理疗，对你恢复也很有帮助。愿你早日康复