面部的色斑

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑你为黄褐斑的可能性大些，黄褐斑可见于任何年龄段，在心里上先不要紧张。美容院的美白方法是在皮肤表面做文章，殊不知人长斑是因为内部脏腑功能失调造成的（有诸于内，必形诸于外），建议正规中医皮肤科门诊内调外养以综合整体调理身体。
      指导意见：
      建议：
      1.平时注意多吃些富含维生素C的食物（如西红柿、花菜、柚子、猕猴桃、苹果、梨、鲜枣、葡萄等）。维生素C抗氧化能力强，有助于清除体内自由基，妨碍黑色素生成，有助于淡化素色沉着。粗吃些粗粮及富含纤维素的蔬菜，保持大便通畅。
      2.注意防晒，尤其是夏天避免阳光直射照在长斑的部位。
      3.选择天然的美白面膜有辅助作用：脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白祛斑效果不错；蛋清涂于清洗净的脸上，蛋清干后洗净，既可美白肌肤又可以紧致肌肤增强皮肤的弹性；酸奶直接涂于脸部，干透洗净也不错。
      4.你年龄也不大，生完孩子长斑很正常，最重要的是内调，除了辨证论治喝些汤药外，保持积极乐观的心态，避免不良情绪的刺激（生气、悲伤、焦躁等）也很重要。
      祝心想事成！