健康咨询描述: 我也才19岁啊 但是每次月经来之前的几天 就感觉肾的那个位置酸酸的 失眠多梦 很难入睡 总感觉头被什么东子窟着 手脚冰冷的 记忆力超不好的 老是有气无力的 心情低落 是什么情况啊
想得到怎样的帮助:到底是怎么了啊 吃什么能解决啊 还是做什么运动可以解决的 日常生活注意什么呢
病情分析:
你好!从症状来看是肾阳气不足,心火亢盛导致的可能。
指导意见:
所以治疗以温肾阳,清心火为治疗,中药治疗是用交泰丸来治疗,可以治疗胸中痞闷嘈杂,大便稀则胸中颇快,大便坚则痞闷难当,不思饮食。心火偏亢,心肾不交,怔忡,失眠等症,运动可以晨跑,食疗可以用当归,黄芪,黑芝麻,制首乌,核桃煲汤服用,少吃生冷和辛辣食物。
但是我手脚冰冷是怎么回事呢
手脚冰冷是阳气不温,气血不足导致的。
有没有某样事物 很常见 方便点的 随时都可以吃的啊 煲汤太难 也不知道分量
可以吃大枣,核桃仁,红花生等一定的作用,冬天多烫脚。多运动增强抵抗力,祝你健康。
病情分析:
你好,你的情况考虑是性激素水平低等原因引起的月经不调。 建议检查妇科的性激素水平。
指导意见:
平时多吃些补气补血的食物如当归黄芪等或是调理月经的中药驴胶补血颗粒等;禁食辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。祝健康。
我月经还算正常的啊 一般28天一个周期 一个星期干净,会不会跟贫血有关系啊
你好!!建议去检查甲状腺功能,排除甲减等。怀疑贫血的话,建议查血常规。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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