健康咨询描述: 孩子上小学三年,已经近视170度,晚上学习用什么类型的灯好?有些资料上说传统的“白炽灯”较好,是吗?
想得到怎样的帮助:还应注意什么可以减缓度数加深?
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病情分析:
用平时的日光灯管就可以了,亮度要足够,但不能太亮。
指导意见:
要注意用眼卫生,每40分钟用眼要远处看一会,改变视野深度。
病情分析:
你好,小孩学习的话,可以买那种护眼台灯,是具有保护视力的功能
指导意见:
学习或工作1到2小时后远眺大自然景色,休息10到15分钟,使睫状肌松弛。阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势;不要歪着头看书,光线照明要适合眼睛;要劳逸结合,并注意锻炼身体。
病情分析:
确实白炽灯是个好选择,资料上说的对!
指导意见:
我们首选白炽灯,卤钨灯。照度与灯的瓦数距离桌面的距离有关,这个由您把握。千万不要暗了。(卤钨灯就是小小的灯管那种,没有频闪适合看书)
以上是对“小学生晚上学习用什么灯好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果晚上学习当然用比较温和的灯光比较好,有专门儿童学习用的台灯,所以你应该去买这种类型的灯,不要用白炽灯,但是你应该培养孩子放学之后立马写作业的习惯,尽量在白天把作业写完,不要等到晚上再加班。
病情分析:
您好,孩子晚上学习的学习的时候一定要注意光线充足,台灯最好是使用护眼灯,市场上都有卖的,这样晚上看书的时候对孩子眼睛骑着比较有效的保护。
另外要提醒的是孩子学习的时间一定要控制好,中间要注意休息,这样对眼睛保护比较好。
指导意见:
控制好眼睛度数平时就要求孩子少玩一些电脑或者是少看一些电视,这些电子产品辐射都是比较大的,孩子平常要注意用眼卫生,学习时间不宜过长,中途要注意休息,休息的时候可以望望远方,缓解一下视觉疲劳。
另外一点很重要,就是千万不能熬夜,平时饮食多出吃一些明目的食品,如鱼类等
祝孩子身体健康
病情分析:
你好 孩子上小学三年,已经近视170度 应该是在十岁以下了 这个时间170度应该还是需要注意的 如果是刚刚发展起来的可能是假性近视 这个是可以康复的。
指导意见:
如果时间已经很久了 那就是近视了 对于台灯主要还是要求不要太亮 现在的白炽灯和日光灯都是可以的 但是不要买太便宜的 注意正规大品牌的 防频闪的都是可以的 具体的你也辨别不清楚的 白炽灯的话用起来不要调太亮就行。祝孩子健康
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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