抵抗力差经常感冒怎么办
健康咨询描述： 男，29岁。每到天冷的时候，都会很容易感冒。运动出汗后不及时擦干感觉头后脑勺凉，容易头痛。平常身体状况蛮好的。
曾经的治疗情况和效果： 头痛一般可以自己好，但是感冒吃药作用不大，要打吊针才行
想得到怎样的帮助：遇到这样的情况向问问属于什么类型的问题
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医生回复区
病情分析：
你说的情形,要注意气血虚弱和缺少身体的功能锻炼.
指导意见：
建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意调节工作强度和时间,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
病情分析：
你好，你说你身体差，容易感冒，而且感冒不得好，
指导意见：
这个嘛，我觉得还是体质问题，有空早上多跑下步挺好的，特别是冬天，肯定感冒会远离你的，呵呵，坚持哦
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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