健康咨询描述:
最近常常失眠,辗转反侧,就是睡不着,一晚上只能睡1-2小时,严重影响工作。情绪,还烦躁。
本次发病及持续时间:1个多月
目前一般情况:失眠,睡不好。试过多种方法都不太管用。如:搓脚心,吃刺五加+谷维素+维生素B1+羊角片。还吃了酸枣仁
病史: 以前很少有
以往诊断治疗经过及效果:从没治疗
其它:希望高明医术的一生给予明确的文字回复疗法的详情。谢谢!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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