支气管炎可以通过什么的
男 | 0个月 2010-12-01 22:36:33
1人回复
来自郑州市
健康咨询描述：
患者年龄:
支气管炎可以通过什么的运动方式来锻炼，跑步可以吗.脂肪肝和肾结石用跑步的方式运动可以吗，
想得到怎样的帮助：支气管炎可以通过什么的运动方式来锻炼，跑步可以吗.脂肪肝和肾结石用跑步的方式运动可以吗，
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医生回复区
2010-12-01 23:18:17 我要投诉
病情分析：
您好，支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎如果不引起重视，很有可能恶化为阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。
指导意见：
支气管炎是可以通过运动调养的，如太极拳，扩胸运动，腹式呼吸等，增强您的体质。同时，还需要注意饮食，注意保暖。祝您健康，愉快。
2010-12-02 14:51
ask12556776b2
追问
我的支气管炎好几年都没有发病啦，从05年到现在都没有发过病，不过我前几天体检，肺有肺纹理增多不知道是怎么回事，扩胸运动，腹式呼吸是怎么练的
2010-12-02 17:08医生回答：
扩胸运动有很多种，其中较常见的做法是：站立，双臂展开做扩胸动作，每次舒展胸廓3-5分钟。同时，活动颈部，耸双肩，左右转体，并进行深长呼吸，捶打按摩腰部肌肉。而腹式呼吸，男性大部分都是腹式呼吸的，只要在呼气的时候吸腹，吸气的时候胀腹就可以了。
2010-12-02 22:21
ask12556776b2
追问
没有回答完整
2010-12-02 22:52医生回答：
很抱歉，您支气管炎长时间没有发病，这是很好的现象。至于肺纹理增多，很多情况是生理性的，比如身体肥胖，或是吸烟的烟尘等造成的。建议您维持健康的生活习惯，并按照我前面说的方式锻炼。如果有吸烟的，很希望您能够戒烟，这样您的身体也会更加健康。祝您愉快。
2010-12-03 23:18
ask12556776b2
追问
谢谢啊
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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