健康咨询描述: 最近不知道是不是看太久书,总感觉头晕头痛 有时候很想睡觉 但又睡不着
想得到怎样的帮助:不知道 什么原因 要不要去医院 做艾灸有用吗
病情分析:
你好 这种情况 考虑是休息不好造成的神经性的头痛
指导意见:
如果可以的话,尽量调整一下自己的作息时间,尽量多休息一下。
可以服用镇脑宁或者西比灵
病情分析:
你好,这种情况与疲劳有很大关系。
指导意见:
这种情况建议好好休息一下,劳逸结合从会有效率而且不伤身体,可以按摩一下头部,听音乐放松一下。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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