用左旋肉碱减肥会有副作用吗

      您好，很高兴回答您的问题。建议您不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药，抑制食欲等成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，妇科内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是(身高?70)*60%，健康的饮食及运动是最科学的方法。如果您想要快速减肥，建议您去有资质的健身机构，在专业教练的指导下进行运动健身。平时可以多食新鲜蔬菜和水果，少吃油炸、甜食及高脂肪的食物，少饮酒。营养药均衡，肉类可选一些鸡胸肉或牛肉，用水煮的方法，蘸少量的酱油，主食一定要吃的，可以控制种类和量，比如五谷杂粮，晚餐要少吃，不可以不吃，18：00之后不要进食，配以科学的有氧运动，如大步走，游泳等，每日40～60分钟左右，每周至少3次。如果工作繁忙可以每小时站立一会儿，也可将双手放于扶手上用力将全身撑起，双脚离地，每次10～20次。重要的是持之以恒
      

      病情分析：
      您好，左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体毒副作用是很小的。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。但是现在市场上假货比较多，最好是买正品公司的正品。
      指导意见：
      您是可以用的，但是任何的减肥产品都是有副作用的，如果长期服用的话，会出现一过性的恶心和呕吐，身体出现特殊气味、恶心和胃炎不常发生，严重的肾功能障碍及晚期肾病的人慎用.L-左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用.。对乙醇过敏者慎用,用胰岛素或口服降糖药物治疗的糖尿病患者,在服用本品时要监测血糖.还会导致排汗增多,注意补水.及时补水,排除毒素.
      
      以上是对“用左旋肉碱减肥会有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！首先，减肥最重要的是控制饮食，饭量尽量少，晚上不能吃多，这你应该知道的。其实左旋肉碱是没有什么副作用的，但是市场上是很难买到那种纯正的。
      指导意见：
      很多厂家什么的有时候贪图利益，他们会作假的，那样就不是很纯的左旋肉碱了，可能还有其他添加剂，那些对身体就会有副作用的。

      病情分析：
      你好！
      左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够减少身体脂肪、降低体重。适当补充左旋肉碱可以安全的减肥，且副作用很小。
      指导意见：
      但左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。 祝身体健康！

      可以吃些辅助减肥。如果再配合运动，那减肥效果会立竿见影。