健康咨询描述: 我爸有糖尿病,而且我爸风湿也挺严重的
曾经的治疗情况和效果: 风湿治疗过,效果都不大,糖尿病的话最近检查出来的
想得到怎样的帮助:有什么需要注意的吗?
类风湿关节炎患者日常生活应该特别注意,首先放松心情,保持一个乐观的精神。另外,避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主,避免进食过多辛辣等刺激胃的食物,避免高糖,高盐饮食。同时,需要增加钙的摄入,预防骨质疏松症。牛奶是一个非常好的食物,对类风湿关节炎的钙质的补充和骨质疏松症的预防有一个很好的辅助作用。正规医院风湿科系统治疗
2型糖尿病是机体胰岛素相对缺乏引起的葡萄糖和脂肪代谢障碍,长期血糖不控制可引起各种并发症,因此,需要好好控制血糖。首先就是控制饮食,特别是碳水化合物和脂肪,加强有氧运动。再配合降糖药,包括口服降糖药和胰岛素。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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