是阳虚还是阴虚
健康咨询描述： 本人男，25岁。看了很多帖子，都不知道到底是什么虚了，主要症状:发晕、手脚冰冷、失眠（不是太严重，感觉容易做梦）、心烦，十几岁时经常手淫，现在虽然很少了，但是脑子里经常想这方面的事情，很痛苦~~~~
曾经的治疗情况和效果： 没看过医生
想得到怎样的帮助：医生请问我是阳虚还是阴虚？
自己觉得像阳虚。
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医生回复区
病情分析：
你好，一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症。
指导意见：
你的症状和长时间手淫有关系，最好能减少手淫或者戒掉，你的症状不像是单纯肾阳虚。建议你到中医院的门诊进行切脉辩证诊治，肾阳虚治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂，肾阴虚可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
病情分析：
生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用.睡前如有需要,可适度进食;牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠
指导意见：
建议您最好戒除手淫，手淫也会引发早泄等症状的啊，建议您适当着去转移自己的注意力，希望我的回答对您有所帮助
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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