颈肩痛怎么办

男 | 20岁 2010-12-05 18:36:57 1人回复来自

健康咨询描述：发病快一年了，主要症状是颈椎肩膀酸痛，肩膀里面骨头有声音响，怀疑是以前在工厂上班累的，光是右肩膀颈椎痛，因为上班都是右手在忙，一直弯着腰，天天12小时，在重庆江北区医院拍过片子，没检查出来。效果

曾经的治疗情况和效果：最近在做按摩，也没什么效果

想得到怎样的帮助：想医生给我一个好的治疗方案

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钟建成主治医师擅长: 对放射科，消化，呼吸及骨伤科的常见病和多发病能做出帮助网友：1720称赞：351

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2010-12-05 18:48:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，20岁的小伙子颈椎一般是不会有骨质增生的和椎间盘突出的，常见的有椎体的生理曲度变直和小关节紊乱造成的，还有就是胸锁乳头肌疲劳和关节周围的韧带肌腱劳损。
      指导意见：
      建议你要经常变换姿势，活动身体，注意调整自己的休息肢体关节。疼痛时可以按摩，推拿，理疗，也可以涂抹正红花油后用吹风机的热风吹吹疼处。边吹边按摩呀。希望我能帮助到你，祝你的身体健康。