便秘好多年了中医上说我是气虚,吃过很多药也没见好转

      病情分析：
      你好，如果说是有长期的便秘的话，那么最好的办法还是在你的食物中多添加粗纤维的，这样可以刺激你的肠道蠕动以及大便形成的，而什么阿胶啊，蜂王浆啊，大部分都是润滑肠道的，对于便秘改善不明显的
      指导意见：
      建议的话就是说你的情况现在应该注意每天吃上一个玉米或者二两芹菜，然后注意多喝水，多运动，这样两周以后便秘肯定可以改善的

      病情分析：
      你好，根据你的描述是习惯性便秘。
      指导意见：
      所以建议你可以服用六味能消胶囊，早上空腹喝蜂蜜水，养成定时大便的习惯，即使没有便意也要去蹲厕所，饮食上多吃蔬菜水果，如菠菜，香蕉等，不宜辛辣刺激性的食物。注意适度活动，增加胃动力。这些多有助于调节，希望对你有所帮助。
      医生询问：
      请问，年龄是，饮食情况怎么样？

      便秘原因较多像实火引起，气虚血虚引起，我建议饮食上吃些含纤维多的蔬菜像白菜，另外适度运动，养成定时排便的习惯阿胶浆是补血的，最好是辨证后在服用
      以上是对“便秘好多年了中医上说我是气虚,吃过很多药也没见好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！