健康咨询描述: 了。医生说一年以后拆钢板。锁骨现在已经固定5个月了,我锻炼右胳膊可以吗?碍事吗?能做什么运动?来锻炼锻炼右胳膊
想得到怎样的帮助:谢谢解答...
病情分析:
您好,对于锁骨骨折5月应该是早就骨折愈合了,所以建议您复查个骨折部位的X片检查。
指导意见:
如果是骨折愈合的话,是可以锻炼胳膊的,并逐渐加大活动量的,一般5月是可以做大部分的活动的,只要不是暴力就可以的。
那我可以做俯卧撑吗?我7月4日做的内固定手术,去9月份复查过复查过一次 医生说锁骨裂痕都长好了,不用在来复查了,等一年以后来拆钢板就可以了。
俯卧撑是比较重的活动,建议您暂时不要做,一年后再取钢板也是可以的。
那我右胳膊现在能锻炼点什么?
日常的正常工作和学习,不要进行体育锻炼
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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