健康咨询描述: 宝宝从三个月时候起就睡眠很少,平均一天睡十一、十二个小时,现在宝宝已经五个月了,睡眠少但是精神状态还可以,请问宝宝睡眠少一、对身体发育有何影响二、对脑筋的发育有何影响
全世界所有的名人、伟人的平均睡眠不到5个小时,日本人在睡觉时随时都可以醒来并且可以马上工作,因此,科学证明,睡眠越少但精神越好的人是最聪明的,因为他的脑袋随时在思考问题,在寻找问题的解决方法。仔细观察,你的小孩是不是比别的同龄小孩子聪明?比如:笑得最早、表情丰富、学会一些动作和表情等,如果是这样,那就证明你的小孩是较聪明的,但是,也不能让小孩太兴奋,特别是晚上,目前你的小孩睡眠稍有偏少,最好能增2-3个小时,但还要值得注意的是:一定要保持房间的清静,这样有利于提高小孩的睡眠质量,不能让小孩睡觉时被外界的声音吵醒。
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