做完人流以后,休息多久较好,因为单位不给假只休息三天行不行
健康咨询描述： 做完人流以后，休息多久较好，因为单位不给假
想得到怎样的帮助：只休息三天行不行，做完人流以后要注意那些方面，比如吃，喝等等方面
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您好：人流后3天可以上班 但最好不要做重体力活动 上班时间不要过长 最好不要加班 要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
祝您健康
您好，人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么 反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，一个月以后也尽量不要吃凉的食物和凉水，另外要多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换 月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以 防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
你好：
这个国家规定人流后休息2周的时间，但是具体的还要结合你工作单位的情况以及自身的身体情况来看。d
以上是对“做完人流以后,休息多久较好,因为单位不给假只休息三天行不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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建议您做到一下几点：1、手术后要注意休息，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。2、应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。3、避免接触冷水。做些保暖方面的事情，千万不要碰冷水，一般女性无痛人流后身体虚弱，容易出汗，出汗时不要被冷风吹着，也不要马上减衣服，要自然消汗。4、要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。5、为避免再次怀孕，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。6、观察无痛人流后出血的情况。人流后阴道流血超过两周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。7、切记遵医嘱。如果无不适，可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道b超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。
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