一到冬天我的手特别的凉

      病情分析：
      你好，这个情况大多数是体质的原因。不一定是器质性疾病，看看中医医生辩证是不是肾阳虚 。另外可以化验血常规来看看是不是有贫血的存在。
      指导意见：
      一般如果是贫血的情况下可以服用葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆来改善症状，如果肾阳虚服用桂附地黄丸。另外多活动锻炼很重要。多吃含铁的食物或者多吃羊肉有帮助。祝健康。
      

      病情分析：
      您好，你的手凉症状中医认为是由于肾虚脾虚、气血不足造成的，你的血压偏低，中医认为就是气血不足。
      指导意见：
      加强营养与锻炼，还可以继续搓手拍手运动，这些都可以促进你的手部的血液循环，血液循环多了，你的手自然就会温暖了。
      

      病情分析：
      您好，从您的描述来看，个人考虑是气机阻滞，血行不畅引起的，不排除是肾阳虚导致的。
      指导意见：
      治疗药物多是热性药，建议您可以用金匮肾气丸来调理，另外，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物，如：韭菜、羊肉、核桃等。
      
      以上是对“一到冬天我的手特别的凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！冬天手脚冰凉的人很多，其实就是体质虚的表现。
      指导意见：
      多多运动，促进血液循环，多动动脚，搓搓手。必要的话可以借助取暖的东西。
      冬天多喝白开水，多吃高蛋白的食物，忌生冷的食物。
      晚上睡觉前可以洗个热水澡或者泡脚，可以促进血液循环。
      至于验血什么的我认为目前还没有必要，如果你不放心，想检查身体也行。
      祝你健康！