健康咨询描述: 平时多吃什么不吃什么可以排除体内重金属,又怎么样可以排除铝元素?
想得到怎样的帮助:平时应该多吃什么不吃什么?
病情分析:
您好,一般人体不会有重金属的积累的,如果有了,要根据情况用药物的
指导意见:
人体本身的代偿能力比较强,而且重金属的排除不是你吃什么就解决了的,如果真的出现了重金属的积累,一般应用药物来解决的
没有食疗方法吗?提点建议吧
少吃某些食品,这些食品使用了含铝的添加剂,如油条、凉粉、粉丝、饼干、彭化食品中添加的疏松剂(明矾),另外用铁锅代替铝锅炒菜,依靠人体自然排铝,铝在人体的半衰期为500天左右,小米大蒜等对可能有帮助,如果不是特殊职业,您这个年龄铝积累的可能性太小了
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