爬在硬物上睡觉
男 | 16岁 悬赏10个健康币
2010-12-11 21:00:48
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健康咨询描述： 我上课瞌睡时就喜欢爬在桌面上睡觉，整个脸贴在桌面上，也喜欢用个头贴在桌沿上，脸其余部分悬空睡。 请问这会不会把脸部骨骼压变形，影响脸部发育啊？我感觉我的额头好像比以前稍微平了一点。 谢谢了，轻轻帮帮我这个可怜小盆友。
想得到怎样的帮助：请问这会不会把脸部骨骼压变形，影响脸部发育啊？我感觉我的额头好像比以前稍微平了一点。
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医生回复区
2010-12-11 21:12:23 我要投诉
病情分析：
这很有可能是趴着睡觉所引起的一系列病症。
指导意见：
趴着睡觉会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，而且趴在桌上会压迫胸部，影响血液循环和神经传导。“趴着睡”首先影响的就是消化系统。容易得胃病。脸部会发麻甚至会感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。 身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会处于紧张状态，得不到放松。如果是趴坐在桌子上午睡的话，建议最好拿个软而有一定高度的东西垫在胳膊下，这样可以减小挤压。睡觉时脑袋耷拉在椅背上是不对的，因为这样可以造成头部血流量减少，所以最好在头后垫一些柔软的物品做枕头。
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