健康咨询描述: 你好,医生!我是男性,就是一到冬天就怕冷,手、脚容易冷
想得到怎样的帮助:请问,医生,我怎样才能克服这个问题,是多参加体育锻炼,还是应补点什么,谢谢!
病情分析:
您好,从您的描述来看,个人考虑是气机阻滞,血行不畅引起的,不排除是肾阳虚导致的。
指导意见:
治疗的药物多是热性药,建议您可以用金匮肾气丸来调理,另外,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物,如:韭菜、羊肉、核桃等。
病情分析:
你好,从你描述的情况分析应该是由于阳气偏虚引起的怕冷。
指导意见:
你好,建议你去买一些艾条,平时灸一灸神阙,足三里,气海,关元等穴位可以起到益气温阳;平时多吃一些偏于温性食物,包括羊肉,茴香等;多参加体育活动;希望帮到你。
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