有问必答网心理健康科 → 我一想到死了以后就没有我了,就很害怕,害怕时要捏自

我一想到死了以后就没有我了,就很害怕,害怕时要捏自

女 | 0个月 悬赏20个健康币 2007-05-13 22:53:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 是不是精神有问题?不到十岁就会这样,后来妈妈去世了(11岁)就严重了,不知道自己从哪里来死了会去哪里,以后没有我了,我好害怕!!!
患者年龄:24

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:18:15 我要投诉

      你好,因为妈妈的离开让还未长大的你受到了很大的伤害,所以你才会有这样的担心是正常的!生活是美好的,但只有我们以快乐的心态去面对生活,那我们的生活才是有意义的对吗?人是活在现在的,哪怕我们在这个世上只活一天,那我们也让他充满快乐,只不是更有意义?生老病死没有人能把握,只有生活是可以把握的!珍惜你所拥有的,相信你就是快乐的!如果你感觉自己很难调整,建议你求助于心理咨询师的帮助也是可行的,如果需要,您也可以和我联系!青岛皓艺心理祝您早日走出困扰,健康快乐地生活!

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