每到冬天很冷,禁不住四肢发冷无是什么原因,需要怎么治疗或者平时怎么保养

      病情分析：
      这还是属于体质性的，合理保养还是很必要的
      指导意见：
      一般的情况下，还是可以考虑饮食营养富于热量，还是很必要的，适当的活动还是可以增加热量的，注意保暖，试试用一点阿胶颗粒，女宝胶囊还是会有帮助的
      

      病情分析：
      通过您的描述。考虑是更年期肝肾虚孙导致的肾阳虚怕冷！畏寒
      指导意见：
      建议用中药红花每晚泡脚。增加下肢血液循环。生活中多吃豆制品。多用大骨煲汤。有助于温补肾阳。药物，建议用桂附地黄丸。祝早康！
      

      中医认为是典型阳气亏虚，不能温养四肢。如果检查没有其他特殊情况的话，可以适当的进行食补。比如用桂圆、生姜、胡椒等炖羊肉，可能会有一定的效果。
      
      以上是对“每到冬天很冷,禁不住四肢发冷无是什么原因,需要怎么治疗或者平时怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。
      每到冬天四肢发冷，
      中医学认为，“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。
      
      指导意见：
       天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。
      羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温，能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦，含有丰富的蛋白质、碳水化合物与钙、铁、磷等，对肢冷腰痛、体质虚弱的患者有增温御寒等功效。
      辣椒中含有辣椒素，能刺激食欲，增进消化，使人心跳加快，末梢毛细血管扩张，流向体表的血液增加。冬天适当吃些辣椒，使人感到温暖舒适，且能防止寒冷潮湿对关节肌肉的侵袭损害。
      虾米中的蛋白质、钙、磷、铁的含量均高于肉、蛋、奶，具有温肾兴阳、补脾益胃、通达血脉之功，最适于脾肾阳虚、阳痿腰痛患者的冬令食用。
      核桃仁能降低胆固醇、防治动脉硬化和高血压。其富含的磷脂是构成人体细胞的重要原料，可增进细胞活性，促进造血功能，增进食欲。此外，它还含有丰富的碳水化合物，产热量高，可增加机体热量，御寒保暖。
      祝你早日康复！