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个不高,不长个

女 | 6岁 2010-12-13 14:28:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 个不高,不长个。年的没人家的孩子个高

想得到怎样的帮助:吃什么能长的快一点

医生回复区

zrjk
zrjk 其他 帮助网友:966称赞:326
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2010-12-13 14:44:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子的身高与父母遗传因素有关系,父母的身高对孩子有一定影响,同时,从日常饮食获取的营养素对身高也有很大关系,所以饮食要做到不偏食不厌食。
      指导意见:
      只要孩子的身高每年都呈增长趋势,就是属于正常现象,同龄孩子会有一定的个体差异。日常饮食中,要让孩子养成良好习惯,每天喝牛奶,尤其是睡觉前,少吃零食类的垃圾食品,正餐要吃好。适当吃一些鱼肉、瘦肉、禽肉,蔬菜和水果不能少。均衡饮食才有助于孩子的生长发育。
      

韩淑君医生
韩淑君医生 其他 帮助网友:2322称赞:326
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2010-12-13 14:38:00 我要投诉

      你好,身高与遗传因素关系非常密切,而且有些孩子长的晚一些。饮食上营养均衡的膳食就好,每天都要吃水果蔬菜、肉蛋奶,每周吃2至3次鱼,每天做适当的运动。另外有条件的话可以补充一下钙和维生素D。希望我的回答对你有所帮助!
      

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