请问牛皮癣要怎么样才能有效预防？

      病情分析：
      你好，牛皮癣是不会传染的，不要太担心。，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。
      指导意见：
      诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一，一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，

      朋友，您不要刻意的去预防牛皮癣，那样的话，生活会活的好累的，您在生活中可以适当的从下面开始做起：(1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
      (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
      (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
      (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
      (5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
      (6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
      (7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
      

      你好！牛皮癣病因尚不清楚，与个人免疫力、遗传因素、免疫因素等有关系，但是它不会传染给别人的。得牛皮癣没有预防办法。平时注意生活规律，不要熬夜，劳累锻炼身体，提高免疫力就可以了。
      以上是对“请问牛皮癣要怎么样才能有效预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      牛皮癣患者平时要注意下面几个问题：
       一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重 要。
       二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛 辣事物及其它物质等。
       三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥
      

      你好！预防牛皮癣主要做到以下几点：
      (1)保持乐观的情绪树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣的一剂良药。
      (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
      (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
      (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
      (5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
      

      此病是慢性皮肤病，饮食注意，注意生活环境，不要受潮，不要有重大病情，是不会出现此病的，还有就是出现皮肤炎症，不可西药药膏涂抹，预防病情加重！具体你们治疗和咨询直接和我联系就可的！

      您好
      目前治疗牛皮癣很好的理论就是透发理论，中医透发法通过透发出体内的毒素，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功，从根本上治疗这种皮肤病，所以治愈之后也不用忌口。
      祝您早日康复
      
      以上是对“请问牛皮癣要怎么样才能有效预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答
      牛皮癣（银屑病）的发生与复发受多种因素影响， 有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病， 这就需要患者学会总结，摸索发病规律。
       一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
       二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
       三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。