掉头发很厉害怎么食疗？？
健康咨询描述：
掉头发很厉害怎么食疗？？
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曾经的治疗情况和效果： 掉头发很厉害怎么食疗？？
想得到怎样的帮助：掉头发很厉害怎么食疗？？
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医生回复区
病情分析：
您好！掉发主要和日常习惯有密切关系。依靠药物是行不通的。掉发可能和个人精神，用脑过度，头部血供不足，营养不良等有关。
指导意见：
您好！建议如下：
1，对头皮早中晚实行按摩疗法：直接用手或者是木梳从前往后按摩头皮，使头皮的血供均匀，抑制脱发。
2，合理安排饮食及睡眠充足，多吃含铁锌丰富的食物，补充蛋白质及维生素E，核桃，黑芝麻等
3，如果头皮发痒以及油脂过重，建议使用康王，每周洗发用一次，但注意不多多用。
建议您这样这样洗发，用生姜洗发水洗头发，待冲干净后，再用一盆热水兑适量的盐和醋。浸泡头发和头皮5分钟左右。当然在浸泡的时候，最好按摩头皮。长期洗发，头皮发痒的问题会改善。也会让头发柔顺发亮的。最好配合着我以上的方法。效果更好。呵呵··我的头发就是这样护理的。据我了解，目前没有任何药物可以治疗脱发。
祝您健康~
病情分析：
您好，引起脱发的原因有很多，特别是女性脱发，要防止是感染病灶和内分泌功能失调有关。
指导意见：
建议您应该及时去医院做个详细的检查，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等，另外，洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次。
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