如何保养手

      病情分析：
      1、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。
       2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
       3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。
      指导意见：
       4 、用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。
       5、随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。
       6、美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
      

      病情分析：
      您好！首先注意清洁
      洗手：不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。
       手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。
      指导意见：
      您好！
       要想手变得漂亮，请注意以下几个方面：
       1、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。
       2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
       3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。
       4 、用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。
       5、随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。
       6、美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
       祝漂亮
      

      病情分析：
      您好，冬季气候干燥寒冷，只要手的温度过低且被寒风吹过，就会产生干的感觉。
      指导意见：
      所以，保暖、防止被寒风吹是必须的。再就是，平时可以多用温水加入醋来泡手。也可以买一次性的手套，像是吃大梁骨时用的那种就可以了，在睡觉前涂上护手霜，再带上手套睡觉。早上醒来也会发现手变得很嫩
      
      
      以上是对“如何保养手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       首先要做好保湿工作防止粗糙皴裂，可以做手摸每周用牛奶洗一次手，每周做一次去角质另外尽量不接触化学物品，做家务等可以带上手套
      指导意见：
      另外常用温水加一点白醋泡手5分钟，可以使手部皮肤变得柔软白皙。另外饮食多吃些富含维生素B，维生素E的食物，另外手部尽量要擦干不要有水防止皴裂