想了解下怎样可以有效预防尿道炎预防尿道炎预防尿道炎

      指导意见：
      你好，尿道炎是常见的泌尿系统的细菌感染，常常跟憋尿，会阴部不卫生，潮湿，以及不洁性生活有关系的，所以平时要注意不能长时间的憋尿，久坐，注意个人卫生，避免不洁性生活，规律生活，适当运动锻炼，增强体质。

      指导意见：
      您好：预防尿道炎首先需要注意个人卫生，勤清洗，勤换洗内裤，注意性生活卫生，避免不洁性生活，不要吃辛辣刺激易上火食物，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水多排尿，祝您健康！

      平时一定要注意避免着凉潮湿，饮食尽量避免辛辣，戒烟酒，注意卫生，避免过度劳累。
      以上是对“想了解下怎样可以有效预防尿道炎预防尿道炎预防尿道炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿道炎是常见的泌尿系统的细菌感染，常常跟憋尿，会阴部不卫生，潮湿，以及不洁性生活有关系的，
      指导意见：
      所以平时要注意不能长时间的憋尿，久坐，注意个人卫生，避免不洁性生活，规律生活，适当运动锻炼，增强体质。

      指导意见：
      您好，预防尿路感染的方法有：1.坚持每天多饮水，每2-3小时排尿一次，以冲洗膀胱和尿道，避免细菌在尿路繁殖2.注意阴部的清洁，以减少尿道口的细菌群，特别是女性患者产褥期。男性如包皮过长，应注意清洁，包茎应矫正。

      病情分析：
      尿道炎一般为逆行感染，一般为大肠杆菌及阴性球菌，
      指导意见：
      建议你正规抗炎对症治疗同时，多饮水，保证足够尿量，注意卫生等。祝健康