夜晚睡觉梦不停，晨起精神不好，如何是好？
男 | 22岁 2010-12-21 17:55:19
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来自深圳市
健康咨询描述： 夜晚睡觉梦不停，还总是半夜惊醒，晨起精神不好，如何是好？
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医生回复区
2010-12-21 17:56:24 我要投诉
病情分析：
你好朋友，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，一般和情绪不稳定，工作压力大休息不好都有关系
指导意见：
注意平时合理安排饮食起居，避免劳累，适当多活动活动，多食新鲜的蔬菜水果，也可以用五味子颗粒和健脑补肾丸调理一段时间观察看看
医生询问：
2010-12-21 17:57:13 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况很有可能是由于脑血管疾病引起的症状，一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多饮水，建议最好先到医院做个脑彩超检查以明确诊断，祝你早日康复
疾病百科| 夜惊
挂号科室：中医科
温馨提示：
睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西。
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