健康咨询描述:
性别:女
年龄:65岁
病史:
病史10年,曾服用格列齐特,有并发症白内障
想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食疗法
病情分析:
糖尿病的饮食疗法主要是控制每日摄入的总能量和碳水化合物等。
指导意见:
这个有具体的公式去计算,首先需要计算患者的标准体重,一般是以身高-108来计算的,根据计算出的标准体重,来估计患者每日所需的能量,然后将这些能量合理的分配到三餐中,尽量丰富患者的饮食结构。具体的计算,需要找内分泌科专科大夫来结合患者的情况设计合理的饮食方案。
病情分析:
糖尿病的饮食治疗是一个很大的学问,但是总的原则就是控制每日的进食总量和膳食平衡。
指导意见:
1,对于您这个情况可以到你们当地的糖尿病科找医生咨询
2,饮食的话,要控制总量,合理搭配三大营养要素,参考升糖指数来进食
病情分析:
糖尿病患者平时注意控制饮食,三餐定时定量,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态。
指导意见:
主要是控制总热量的摄入。在总热量范围内,患者可根据自身年龄大小,工作强度,血糖情况,用药情况,合理交换,可与正常人吃的基本相同,不用过分限制,但一定要讲究方法,以免偏食,营养不均衡。控制总热量不仅要控制主食也要控制副食,特别是脂肪类等含热量较高的食品的控制。还包括糖类和含糖较高的蔬菜水果的控制。只有控制好总热量,才能使体重血糖接近正常水平。
以上是对“糖尿病的饮食疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议不要吃葡萄、橘子等含糖量很高的水果,不要喝熬的很烂的粥类,其他没有什么不能吃的,关键还是量的限制。如果你比较胖,可以糖尿病3号饮食(即主食量每天一共5两),低脂饮食(糖尿病病人多合并血脂的异常),多吃蔬菜。每天共检测7次血糖,晨起,三餐前后,每个月可以抽出来两三天连续测上7次,对自己血糖就比较有谱了,就是说我按这样的吃法,自己的血糖大概就是控制在这个水平,以后就可以规律的吃下去了。
指导意见:
建议不要吃葡萄、橘子等含糖量很高的水果,不要喝熬的很烂的粥类,其他没有什么不能吃的,关键还是量的限制。如果你比较胖,可以糖尿病3号饮食(即主食量每天一共5两),低脂饮食(糖尿病病人多合并血脂的异常),多吃蔬菜。每天共检测7次血糖,晨起,三餐前后,每个月可以抽出来两三天连续测上7次,对自己血糖就比较有谱了,就是说我按这样的吃法,自己的血糖大概就是控制在这个水平,以后就可以规律的吃下去了。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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