坐久了膝盖痛，行动不便，活动一会即好。
男 | 47岁 2010-12-22 08:35:48
1人回复
来自
健康咨询描述： 坐的时间久了，一起身就感觉膝盖痛，慢慢活动一会就没有事了。有时候想跳一跳，总感觉用不上力，一下蹲就感觉膝痛无力。
想得到怎样的帮助：请问是什么原因？如何解决？
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医生回复区
2010-12-22 08:48:07 我要投诉
病情分析：
你说的情形,要注意气血虚弱和身体代谢退化的影响.
指导意见：
建议;1,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以增加肢体的应力和防止疲劳性损伤.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.4,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
2010-12-22 09:07
ask137379319e
追问
谢谢您的答复！可以通过平时的饮食对气血虚弱进行调理吗？我喜欢中医治疗此类疾病，有何好的药物？
2010-12-22 09:12医生回答：
可以的,如当归黄芪三七等
2010-12-22 09:33
ask137379319e
追问
非常感谢！我试一试效果。平时生活当中还应该注意哪些？
2010-12-22 09:35医生回答：
平时注意给予弹性绑带或护膝的固定措施,
2010-12-22 09:37
ask137379319e
追问
谢谢马医师！
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