我一直胸口有点闷后背有些不舒服请问怎么办

      您好，根据您的描述建议应该适当的放松心情，不要给自己太大的压力，以免情绪波动过大，对身体造成一定的影响，平时应该适当的做运动，增强自身体质切不可太过剧烈
      

      病情分析：
       根据您目前的资料，可以考虑为心脏疾病（如冠心病）或肝胆疾病（如胆囊炎或胆结石等）。建议您先去医院做心电图、肝胆B超和胸片检查，以明确病因。
      指导意见：
       平时要注意休息，规律生活，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，保持心情舒畅。定期检查血压血糖血脂。药物方面，建议您在诊断明确后再予以针对性治疗。
      医生询问：
      不知你是否有心慌气促等不适？