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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 性功能障碍 → 怎么比一般人怕冷

怎么比一般人怕冷

女 | 26岁 2010-12-24 09:52:03 1人回复来自

健康咨询描述：怎么比一般人怕冷
冬天就会这样

曾经的治疗情况和效果：吃过些营养品

想得到怎样的帮助：怎样提高不怕冷

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徐毅郑州市中医院医师擅长: 中医内科、妇科、男科等疾病以及颈椎病、焦虑症、中风帮助网友：8485称赞：879

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2010-12-24 09:55:06 我要投诉

      病情分析：
      你好,这是体质的问题,是身体阳虚的表现.
      指导意见：
      平时可以多吃药膳当归生姜羊肉汤,温补气血.还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。注意休息，不要劳累。平时可以用蜂蜜泡黑芝麻服用，每天3勺，可以大补气血,晚上使用热水泡脚,可以加点生姜在水里,温通气血.注意保暖,适当锻炼.艾灸的方法也是很适合你的.

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