糖尿病有哪些并发症呢？

      病情分析：
      你好，糖尿病最恐怖的就属五大并发症的：糖尿病眼病、糖尿病病足、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病心脑血管病变。
      指导意见：
      糖尿病的并发症很多种，常见的如糖尿病性肾脏病，糖尿病性眼底病变，糖尿病性脑血管病变，糖尿病性心血管病变等等。针对不同的情况，有不同的治疗方案。但最关键的质量是要控制好血糖，延缓并发症的进一步发展。
      1、控制饮食,减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以降低血糖的食物有苦荞麦、芹菜、苦瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配。先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番。
      2、合理运动,减轻体重很重要。坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟。如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。
      3、要有好心情。人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时,可使血糖上升。若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降。