每天坚持泡脚的好处有哪些

      促进血液循环（2）刺激足部的穴位、反射区和经络。对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒
      

      你好，经常泡脚，能够促进脚部的血液循环，时间久了，可以增强机体抵抗力，预防疾病。这是一个比较好的习惯，可以坚持下去，利于身体的健康
      
      以上是对“每天坚持泡脚的好处有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，泡脚对身体是有好处的，比如可以促进血液循环，缓解一天的乏力，但是水温必须合适不要过低也不要过高，可以多泡一会多按摩按摩。15到30分钟为宜。
      

      有如下好处，第一，驱寒，促进血夜循环。第二，按摩穴位。足底有涌泉穴，热水冲击涌泉穴，改善睡眠。姜水泡脚，驱赶寒气。辣椒水泡脚，治疗冻疮。
      

      病情分析：
      你好，用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。
      指导意见：
      建议：泡脚泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就好了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
       春天泡脚，升阳固脱；
      夏天泡脚，暑湿可祛；
      秋天泡脚，肺润肠濡；
      冬天泡脚，丹田温灼。
      祝你健康
      

      病情分析：
      你好，泡脚可以促进血液循环，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
      指导意见：
      在温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果，加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用，加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。 希望这些对你帮助。
      
      
      以上是对“每天坚持泡脚的好处有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，用热水泡脚能驱除体内寒气，加快体内血液循环，按摩脚底穴道。
      指导意见：
      而且泡脚能解除人体的疲乏状态，睡前泡脚有助于睡眠。脚底按摩有助于防止关节炎。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有长期晚上泡脚的习惯，泡脚对身体有很多好处的。中医上认为：脚部筋脉众多，朝向全身。经常泡脚可以活血，疏通筋脉，起到延年益寿的作用。现在医学研究表明：长期泡脚不但可以缓解疲劳，促进睡眠，还可以减少心脏病的发生等好处。
      指导意见：
      你的这种习惯是很好的，长期泡脚是很有利于身体健康长寿的。