现在一到秋天掉头发就很厉害,一抓一大把的
女 | 25岁 2010-12-28 15:28:00
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来自广州市
健康咨询描述： 现在一到秋天掉头发就很厉害，一抓一大把的，想问下有什么方法可以不掉头发？
想得到怎样的帮助：想问下有什么方法可以不掉头发？
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乔医生 主治医师
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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2010-12-28 15:29:51
病情分析：
与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
如果脱发每日不超过100根是正常的。是不需要治疗的啊。
2010-12-28 15:30:11 我要投诉
病情分析：
你好，掉头发是一种内在的反应，与营养有关，精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。
指导意见：
注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。
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