健康咨询描述:
有时高血糖
2006年确诊糖尿病
曾经的治疗情况和效果: 一直自行注射胰岛素至今
想得到怎样的帮助:血糖高时是补胰岛素好还是运动好?
病情分析:
您好,根据您的描述,可以明确您现在的主要不适是糖尿病。
糖尿病主要是由于体内存在胰岛素抵抗或者伴有胰岛素分泌不足所致的。
糖尿病的治疗主要是在饮食控制的基础上,服用降糖药或者注射胰岛素来增加外源性胰岛素来降低血糖。
指导意见:
您现在主要是注射胰岛素治疗。在血糖较高时,应该是注射胰岛素治疗。血糖高时,是不建议运动的。
运动时,肌肉需要更多能量,这时机体会产生过多的葡萄糖,而糖尿病患者体内没有足够的胰岛素来利用血中的葡萄糖,血糖将会升高,此时会动员脂肪来供能,产生酮体,有可能会导致糖尿病酮症酸中毒。
所以运动前最好是测一下血糖,在血糖过高或者过低的情况下,是不可以运动的。
祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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