单纯的胆红素高用不用治疗

健康咨询描述： 我今年40岁。最近几年的体检都发现胆红素高:06年-总60、直12、间48、脾厚4.2；07年-总81、直13、间68、脾正常高值；08年-总82、直8、间74、脾厚4.3；09年-总31、直6、间25、脾厚4.3、胆壁欠光滑；10年-总92、脾正常范围、肝脏实质回声增密、肝内胆管回声增强、胆壁欠光滑。其他肝功正常、胰腺正常、慢性浅表性胃炎、窦性心率不齐60次、血压正常低值、肾结石、尿分析正常。

曾经的治疗情况和效果： 对胆红素高基本没有治疗，吃过一段“护肝片”，还吃过几天“健脾丸”（近两年，具体什么时候忘了。
平时不吸烟，偶有喝酒，吃饭较正常（近年吃多了胃胀），睡眠一般，工作不累（自己感觉身上没劲），脾气不太好，眼底有点浊（多年），尿深黄色（多年）。20岁时检查身体显示“黄胆指数高。

想得到怎样的帮助：我在二级医院做的体检，医生说的不一样，总的意见是“没大事，注意观察”，但我感觉还是不太对，胆红素偏离正常值这么多，怎么会正常呢，到底是怎么来的呀，危害大不大，不治能行吗，平时注意些什么？
如果只是胆红素高，有什么危害和影响吗，用不用治疗呢，怎么治比较好呢。