月经期间要注意什么

      病情分析：
      根据你的描述你上述情况属于月经期间注意的问题，上述时期的话，应该注意休息，避免劳累，饮食尽量清淡一些，避免生冷等方面的食物
      指导意见：
      上述时期的话，的确对于女孩来说比较重要，可能存在情绪紧张，可以尝试放宽心态对待，存在月经说明你是健康的女孩，不需要担心
      

      病情分析：
      您好，来月经期间注意保暖，避免受凉，洗澡尽量淋浴，避免盆浴；注意经期卫生，勤换内裤以及卫生巾；饮食上注意避免食用辛辣刺激以及生冷酸硬的食物，多吃点新鲜的蔬菜，避免剧烈的运动以及体力活动，适当休息，预防感冒等。
      指导意见：
      建议您不必担心，来月经时心情要保持愉快，避免烦躁以及忧郁，来月经是女性的正常生理现象。不必担心！祝您健康！
      
      以上是对“月经期间要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！