疲劳感,不安,全身不无精打采,反应迟缓

男 | 0个月 2010-12-31 20:44:59 3人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状

想得到怎样的帮助：这个有什么好办法治疗吗？

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bxyqqj 医师帮助网友：1789称赞：330

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2010-12-31 20:59:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，你现在有疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，想知道有什么好的办法治疗。你目前的身体状况是处于亚健康状态，必须及时调整。主要是平时工作压力过大，过于疲劳和焦虑，没有主意休息，不能保证正常睡眠引起的，长期以往就会出现以上症状。
      指导意见：
      你的情况，可以适当服用镇静药，但不能长期服用，只是偶尔可以服用。主要还是靠自己调整生活习惯，建议你每天晚上坚持10点左右睡觉，工作要做到劳逸结合，不要给自己增加压力，放松精神和心情，适当安排旅游，出去散散心。也可以同时看看中医，开些补肾、安神、补血的中药服用一段时间，睡眠会逐步得到改善的。平时还可以配合饮食调理，如，用桂圆、莲子、百合、小米、红枣、糯米加粳米一起煮粥喝，每天吃两小碗，早晚各一次。坚持长期服用身体逐步恢复正常后，睡眠自然就会好起来的。

安长芝滨州医学院烟台附属医院医师擅长: 阑尾炎胆囊炎，胰腺炎，肠炎，营养不良症等疾病的治疗帮助网友：6104称赞：849

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2010-12-31 20:46:31 我要投诉

      病情分析：
      你好  请问患者多大年龄？
      指导意见：
      从这些症状上看，有可能是神经衰弱，可以服用健脑补肾丸来调整。

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钟声惠阳三和医院主治医师擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨帮助网友：185786称赞：18282

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2010-12-31 20:47:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水，建议服用谷维素和维生素B1以及脑活素片治疗，保持良好的心情和环境很重要，祝你早日康复

      以上是对“疲劳感,不安,全身不无精打采,反应迟缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！